女生天生皮膚又黑又黃，有什么辦法可以變白呢？今天給姐妹們安利一些美白小貼士，記得收藏哦。
天生皮膚黑怎么反擊成白皮？
首先，你應(yīng)該知道為什么你是黑黃皮膚。通常有以下原因：
1、陽(yáng)光紫外線照射，不做防曬工作。
2.內(nèi)分泌失調(diào)，熬夜，壓力大。
三、黑色素沉積、痘印等。
從黑皮到白皮的方法是什么？
不要灰心，天生黑黃皮膚的姐妹們，我們還是有辦法變白的。這些方法比較簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持是很重要的。
??吃富含維生素的水果
?抗氧化：檸檬、西紅柿、葡萄等
?促進(jìn)代謝：香蕉、蘋果、菠蘿等
?美白皮膚：櫻桃、檸檬、荔枝、草莓、石榴、奇異果等
全身變白小竅門
??使用具有美白效果的護(hù)膚品
目前市面上有很多具有美白功能的護(hù)膚品，如美白面霜、美白精華、美白面膜等。
這里不推薦具體品牌，姐妹們可以自己下去做作業(yè)。
??做好防曬是美白的基礎(chǔ)
有多少姐妹從小就沒用過防曬霜和防曬噴霧？防曬工作對(duì)于不被太陽(yáng)曬黑至關(guān)重要。
陽(yáng)光下的紫外線比較強(qiáng)，一不小心就會(huì)在臉上留下曬黑的痕跡。
即使陰天，沒有陽(yáng)光，大氣中也有紫外線，所以陰天不要偷懶，照常做防曬工作。
??具體的防曬方法有：
?物理防曬：遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽、防曬衣、太陽(yáng)鏡
?化學(xué)防曬：防曬霜，防曬噴霧
做好防曬，你會(huì)離全身變白更遠(yuǎn)。
醫(yī)療美容光子嫩膚，美白產(chǎn)品
近兩年，光子嫩膚醫(yī)療美容儀器或多或少色產(chǎn)生一定的影響，促進(jìn)皮膚膠原蛋白的產(chǎn)生，稀釋皮膚沉積的黑色素，慢慢從黑皮膚變白。
全身美白是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，姐妹們不能急于求成，皮膚代謝周期為28天，所以我們需要等一個(gè)月才能看到一些變化。
但是姐妹們不要覺得自己堅(jiān)持了一個(gè)月，看到明顯的變化就氣餒。膚色受多種因素影響，要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
